铺床摆放的东西在风水学中是很重要的，因为它们直接影响睡眠质量和健康。

以下是一些铺床摆放的东西的风水讲究：1. 床的位置：床的位置应该避免靠近门或窗户，因为这会让人感觉不安全和缺乏隐私。

同时，床也不应该靠近厕所或厨房，因为这些区域有负能量和湿气。

2. 床的方向：床的头部应该面向最好的方向，这取决于个人的八字命理。

通常来说，南向是最好的方向，因为它象征着成功和幸福。

东向和西向也是不错的选择，因为它们都有特定的好处。

3. 床的高度：床的高度应该适中，不要太高或太低。

床的高度太高会让人感觉不舒服，而床的高度太低会让人感觉压抑和不安。

4. 床的床垫：床垫应该是舒适的，但不要太软或太硬。

床垫太软会让人感觉沉重和不稳定，而床垫太硬会让人感觉不舒适和疼痛。

5. 床的被褥：被褥应该是干净的，而且颜色应该是温暖的色调。

过于鲜艳或过于深沉的颜色都不适合。

此外，被褥也应该适合季节，冬天可以用厚一些的被褥，夏天可以用薄一些的被褥。

6. 床的枕头：枕头的高度应该适中，而且不要使用太多的枕头。

过多的枕头会让人感觉不舒适和压迫感。

7. 床的床单：床单应该是干净的，而且颜色应该是适度的。

过于鲜艳或过于深沉的颜色都不适合。

此外，床单也应该适合季节，冬天可以用厚一些的床单，夏天可以用薄一些的床单。

总之，铺床摆放的东西在风水学中是很重要的，因为它们直接影响睡眠质量和健康。

遵循上述的风水讲究可以让人们拥有更好的睡眠质量和更好的健康状态。