玄学是一种追求抽象、神秘和超自然力量的学说，因其不受科学方法和证据的约束而备受争议。而能量玄学则是玄学的一种，它认为宇宙中存在着各种能量，这些能量可以影响人的身体、心灵和环境。

能量玄学认为，宇宙中存在着许多不同种类的能量，包括物质能、电磁能、热能、化学能、生命能、灵气能等等。这些能量可以被人们感知和利用，可以通过调整身体、环境和心灵来达到平衡和治疗的效果。

能量玄学的核心思想是“一切皆有能量”，这种能量可以被人们感知和利用。比如，人体内的能量可以通过调整呼吸、冥想、瑜伽等方法来平衡和提高。同时，环境中的能量也可以影响人的身体和心灵，比如阳光、音乐、自然风光等都可以给人带来积极的影响。

能量玄学还涉及到很多具体的实践方法，比如能量治疗、水晶疗法、能量排毒、灵气治疗等等。这些方法都是通过调整身体、环境和心灵来达到平衡和治疗的效果。

但是，能量玄学也存在很多争议和质疑。科学界认为，能量玄学的观点没有科学依据和证据，甚至与科学常识相悖。比如，能量玄学中所谓的“灵气”、“生命能”等概念并没有被科学证实。此外，能量玄学的实践方法也存在着安全隐患和误导风险。

总之，能量玄学是一种追求抽象、神秘和超自然力量的学说，它认为宇宙中存在着各种能量，这些能量可以影响人的身体、心灵和环境。但是，它也存在很多争议和质疑，需要更多的科学证据来验证其观点和实践方法。